雅潍心理成长团体介绍团体时间:2023年8月31日开动,固定每周四晚上19:00-21:30,【可能根据带领老师的学习安排微调时间】。本团体将运用萨提亚转化模式,在半结构式的团体中,围绕三个部分开展工作:
个人内在系统人际互动系统原生家庭系统
↑↑↑这是团体地面活动室
在萨提亚模式成长团体中你能收获什么 潜意识储存着我们过往中的经验与记忆,哪怕不再记得,仍然在潜意识中,以不被觉知的方式,影响着我们的情感、思维、心灵与生活。
我们当下与自己、他人、世界的关系以及相处模式,是我们宝贵的生命经验,有时也是已使用多年的僵化的生存策略,束缚着生命力。
当把萨提亚模式带入生活时,你将会对自己和他人多一些了解,将更有力量掌管自己的内心世界和外在行为,并可重新建构在压力下的应对模式,更有力量成为自己的决策者。
你还会发现:你与自己、他人、情境有更多的觉察、联结、和谐。你对自己有更多的接纳,更多体验到存在的意义。
萨提亚模式运用系统性、体验性、积极正向、聚焦在改变等元素,协助你面对人生中的困惑、遗憾、无力、恐惧、创伤等情感,松绑代际传承的束缚,活出自己。
在雅潍心理萨提亚模式成长团体中,我们用专业的方式给予引导和支持,发掘个人内在资源、转化早年的痛苦体验,重构更有效能的沟通方式,以应对今天的工作、学习和生活,品味人生的美好。
萨提亚是什么
萨提亚转化模式是一个自给自足的心理流派,它积极正向、温暖、接纳、支持、转化、赋能,治愈、连接生命力。它让学习和运用者对自己有更多的了解,获得自我整合、个人成长。当我们能了解自己时,能更好地理解他人、融入家庭和社会。
萨提亚也是充满爱、接纳与和谐的,让个体更多内外一致的生活方式。
自我关爱就从自我觉察开始 心理成长“不是改变过去所发生的事情,而是改变事件对我们自身的影响。”
萨提亚相信“问题本身不是问题,如何应对才是问题。”
家人们都怀有良好的意愿,并依据他们学到的东西尽可能做到最好。很多这类学习经验会代代传承,这是祖辈们宝贵的生存经验,但有一些可能不再适合当下的生活。萨提亚转化模式采用了跨越祖孙三代的视角,其方法不只是处理从父母那里学到的“功能不良”的方面,也会关注父母从他们的父母那里学到了什么,并以此来养育我们。这样可以重新评估自己童年时的学习经验和内心体验,并将这些转化为很好的资源,让内在自我更完整,更有力量来面对当下的生活。
萨提亚清楚源自儿童时代多少会有自我认同的“扭曲”及习惯性的应对模式,这些压抑了天生的自我价值和自我认同感,如果能发现并面对这样的“扭曲”,个人可能变得更有觉察力和内外一致性,可以释一部分自我潜在的力量,也就能更好的与自我、他人和情境相联结。
人是可以持续成长,并且建立新的理解力。 我们与家庭永远有着千丝万缕的联系, 这种联系可能会影响其一生。 你和你的经历也有着难以割断的联结, 你的不快乐很可能是因为儿时未被满足的期待。 ...... 相信每一条走过的路,都有它不得不那样跋涉的理由。
心理团体适合人群
●想要更多认识自我、运用心理学知识获得成长的伙伴
●目前在情感、工作、生活中遇到困难的伙伴
●在婚姻家庭,亲子等关系中有困惑的朋友
●有兴趣对自己的内心世界进行探索的心理爱好者
●对未来很迷茫,内心很孤独的人士
●无法拒绝他人,不会保护自我界限,有匮乏感的伙伴
●自我探索是从事心理咨询与心理治疗专业人员的必修课,本团体欢迎心理咨询从业者,医生,教师,社工加入
团体对组员的要求●能保证出席小组活动的时间,真诚对待每个组员,遵守保密原则。
●在自我探索的历程中,能信任团体,敢于自我开放并面对自己的内在体验。有信心在团体中自我探索,获得新的人生体验。
●本团体不适合:精神分裂症、双向情感障碍、有自杀倾向的严重抑郁症、边缘型人格障碍等严重人格障碍者。有上述情况请联系专业医院就诊,以免延误您的治疗。
团体带领者
↑↑↑韩 莉 潍坊雅潍心理咨询中心创办人【2013年】。
从业资质:国家二级心理咨询,婚姻家庭师,中国心理学会注册心理师,临床心理学硕士,临床催眠治疗博士研究生。
擅长领域:人际沟通,情绪识别与管理,个人心理成长,婚恋伴侣/亲子关系等。
受训背景:系统接受萨提亚转化模式专业课学习
参加连续三年的萨提亚成长小组
助教萨提亚转化模式专业课五届
参加连续三年的心理动力成长团体
参加连续六年的中挪精神分析心理动力学初级组和提高组的学习
目前在连续三年的中挪心理动力学团体组学习中
系统式家庭治疗连续培训项目学习中(孟馥老师)
心理咨询核心关键技术实训连续课程学习中(赵梅老师)
心理团体设置开始时间:2023 年8月31日开始。
活动时间:本期共活动20次,固定每周四晚上19:00-21:30,每次活动中间茶歇15分钟。
招募人数:12人。
收费标准:190元/次,需一次性交费3800元。
报名前请务必安排好你的时间,团体开始后退出者不再退费,团体进行中请假、缺席、迟到早退也收费。
银行:潍坊银行开发支行
户名:潍坊雅潍心理咨询中心
账号:802081001421005938
活动地点:东风街新华路口丹桂里金街1-2-1401,雅潍心理工作室。
报名方式:
1、韩老师:15610255591【同微信】 0536-2291591
2、请发送以下报名回执至邮箱: 312703675@qq.com
回执需填写:
姓名、性别、年龄、学历、职业、电子邮箱、手机号以及婚姻状态、人际关系、健康状况,任何你认为比较重要的信息。并简述以下方面:
你希望在成长小组中有怎样的改变和收获?
你的过往中最大的成功和最大的遗憾?
你最近三个月遇到的重要事件(如果没有请忽略此项)
你之前的心理咨询与治疗经历(如果没有请忽略此项)
我们相信每个人都有自我实现的内在力量
每个人都渴望与他人、社会、世界有联结
雅潍心理秉承专业的精神,陪伴个人成长
每周固定150分钟,邀请你抛开所有生活中的牵绊来 陪伴你自己,照顾你的心。