萨提亚治疗语录

萨提亚咨询师——韩莉

1、虽然有时候我们可能不在同一个时间和空间里，但爱无处不在。

2、运用指责姿态的人是孤独的，因为当他们伸出手指，就没有人可以靠近他。3、讨好的珍宝是“友好”；指责的珍宝是“可以站起来为自己所要的做斗争”；超理智的珍宝是“可以在巨大的压力下完成事情；打岔的珍宝是“幽默感”。4、在这个世界上，你不可能改变别人，但你可以改变你自己，然后你会发现，你的改变会影响到身边的人。5、我们不要一昧地乞求外界的认可，首先我们要认可我们自己。6、如果你想要别人爱你，首先你要爱自己；如果你想要别人陪你，你首先要陪伴你自己。这种陪伴不是上网，不是走神，而是要跟自己的内在玩游戏，例如去散步、唱歌和玩耍等。7、当我们自己能做到一致性的时候，拥有更高一致性的人就会被你吸引过来。